הקורסים הדיגיטליים שלנו
פילאטיס מא׳ ועד ת׳- מזרן
הקורס מיועד לכל מי שרוצה להתאמן בבית, ללמוד את שיטת פילאטיס הקלאסית לעומק, ולהבין באמת את מהות התרגילים - בעזרת הסברים מדויקים, ברורים ומפורטים של כל תרגיל ותרגיל.
בין אם את/ה בתחילת הדרך או כבר מדריך/ה - הקורס מעניק כלים משמעותיים להעמקה, דיוק,
וחיבור אמיתי לשיטה שפיתח
ג'וזף פילאטיס.
על המרצה
שמי אורלי, ואני עוסקת בעבודת גוף ותנועה
מגיל צעיר.
אני רקדנית לשעבר, ספורט־תרפיסטית מוסמכת ומורה בכירה לשיטת הפילאטיס הקלאסי.
את הכשרתי בפילאטיס, ובפרט בשיטה הקלאסית רכשתי בארצות הברית החל משנת 2000.
מאז אני פועלת מתוך מחויבות עמוקה לדיוק, להבנה מעמיקה של הגוף ולשימור עקרונות השיטה המקורית.
אני בעלת סטודיו בדרום תל אביב, ומובילה את תחום הפילאטיס הקלאסי בישראל.
הקורס הזה נבנה מתוך ניסיון של שנים, והוא מבוסס כולו על עקרונות הפילאטיס הקלאסי – באופן נאמן, מדויק ומקצועי.