קצת עליי

הסיפור האישי שלי

ככשהתחלתי ב-98 דרכי בתחום הפילאטיס, לא ידעתי לאן המסע יוביל אותי. הייתי ילדה עם "קוצים בטוסיק" שלא יכלה לשבת דקה בשקט וגם אסמטית קשה מאד שמתאשפזת בבתי חולים על בסיס שבועי/ חודשי, עם התקפים קשים.

בכיתה א' נפצעתי בתאונת דרכים קשה ע״י אוטובוס. סדקתי את הגולגולת ושברתי את האגן. למזלי ההורים שלי הקשיבו לרופאים שהציעו לרשום אותי לבאלט/ התעמלות קרקע כדי לשקם את טווחי התנועה שלי. רקדתי והתאמנתי מאז, נבחנתי בבגרות במחול ורק בצבא היתה לי הפסקה קצרצרה בלי סטודיו.

אחרי הצבא הפכתי את הריקוד למקצוע ובשל חוסר בטכניקה נכונה ועומס באימונים נפצעתי:
3 פריצות דיסק גביות, 2 פריצות דיסק צוואריות, קריעה של הצולבות בשתי הברכיים, נקעים חוזרים, החלקת 2 חוליות גביות, קרע בשריר הכתף ועוד... את כל זה שיקמתי לגמרי בעזרת הפילאטיס הקלאסי אותו גיליתי במסעותיי לארה"ב במטרה למצוא מורה ראוי שילמד אותי מה זה פילאטיס.

למדתי ספורט- תרפיה בוינגייט, מחזור ג', והצטרפתי לקליניקה של דרור רז, ב-98. התאמנתי בסטודיו רק כי היה לי חשוב לשמור על כושר. אבל באמת לא ככ אהבתי את השיעורים.

את ההכשרה הראשונה שלי בפילאטיס עברתי בארץ. שמתי לב שיש שוני מהותי בין מה שנלמד בסטודיו לבין ההכשרה עצמה. לא הבנתי את חוסר ההלימה והחלטתי לצאת ולחקור.
בחיפוש אחר מקור לימוד וידע, פגשתי את דר' ברנט אנדרסון, ביקרתי אצלו בסטודיו וגיליתי שיש פילאטיס אחר. השתתפתי בכנס שלו ולאחריו הזמנתי את דר אנדרסון במסגרת היותי המנהלת המקצועית של הרשת של דרור רז, להעביר הכשרות בארץ מטעם אירגונו Polestar pilates.

דרך דר' ברנט התוודעתי לארגון ה-PMA והייתי הישראלית הראשונה והיחידה שנבחנה במבחן ההסמכה הראשון שלהם, כבר ב-2003.

בהמשך הכרתי מורים שלמדו והוסמכו אצל פילאטיס עצמו. אותם מורים מכשירים דורות של מורים מזה שנים רבות. ידעתי ששם אני רוצה להיות ומהר והרבה.

למדתי עם הגב' קאתי גראנט, השתלמתי עם לוליטה סאן מיגל, רון פלאטשר ומארי בואן. התאמנתי בסטודיו של רומאנה קריצנובסקה עם ביתה ונכדתה, והוכשרתי ע'י תלמידים של פילאטיס ורומאנה: בוב לייקנס, סוזן מוראן, שון גאלנגר, מריה וואריאס ועוד. כך גיליתי את הפילאטיס הקלאסי וסוף סוף הבנתי. קודם כל הבנתי שאני צריכה ללמוד עוד הרבה. ודבר שני למדתי שיש פילאטיס ויש פילאטיס קלאסי. ובגלל שאני עם "קוצים" הפיזיות של הקלאסי הלמה מאד אותי. במיוחד שהצלחתי להתגבר על כל הפציעות שסבלתי מהן.

המשכתי ללמוד ועברתי הכשרה ב-POWERPILATES אצל בוב לייקנס, אחד המורים הטובים לשיטה!

ב-2019 הצטרפתי להכשרה של מר שון גאלנגר ואני ממשיכה את לימודי בתחום הקלאסי!

בעצם, מאז אותה תאונת דרכים ידועה...זה מה שאני עושה, ממשיכה לחקור גוף, תנועה ואת הפילאטיס הקלאסי, ללמוד, להתאמן.  

היום אחרי כל כך הרבה זמן אני יכולה להגיד בפה מלא! זאת המומחיות שלי! לאמן, לשקם, להכשיר מורים לפילאטיס! 

אני אוהבת את העבודה שלי ורואה בה שליחות מדרגה ראשונה.
אני נהנית ללמד, לשקם, לאמן ואני מזמינה אותך לקחת חלק איתי במסע הנהדר הזה! התקשר/י עוד היום 0523697174